Fibromyalgi

Behandlingsprogram, Poliklinikk

Fibromyalgi er en tilstand karakterisert av langvarige utbredte smerter i muskler og skjelett, samt en følelse av utmattethet uten at man finner tegn til betennelse ved klinisk undersøkelse og blodprøver.

Les mer om Fibromyalgi - Langvarige smerter
Informasjon fra helsenorge.no

Fibromyalgi - Langvarige smerter

Alle opplever smerter fra tid til annen, men ved fibromyalgi har du smerter i store deler av kroppen over lengre tid. Det finnes ingen helbredende kur for fibromyalgi, men det finnes behandling som kan hjelpe.

Hva er fibromyalgi?

Fibromyalgi er en kronisk smertetilstand som påvirker bindevev, muskler, leddbånd og sener. Årsaken til fibromyalgi er ukjent. 

En forklaring på smertene kan være at hjernen er aktivert slik at smerter oppleves sterkere i forhold til det som er normalt. Smertesignaler fra muskulatur og senevev oppfattes da som sterkere enn når hjernen ikke er så følsom.

Mange opplever forverring av plagene etter ytre fysiske og psykiske påkjenninger.

Flere kvinner enn menn rammes av fibromyalgi, men tilstanden sees sjelden hos barn. Det ser ut til å være opphopning i enkelte familier, så en genetisk og arvelig sårbarhet er mulig.

Les mer om Fibromyalgi og langvarige smerter (helsenorge.no)

Innledning

Utbredelse og årsak

Fibromyalgi er en av de vanligste årsakene til generaliserte smerter i muskelskjelettsystemet hos kvinner mellom 20 og 55 år. Tilstanden rammer 2-3 prosent av befolkningen og er rundt 6 ganger hyppigere hos kvinner enn hos menn.

Man vet at endringer i måten hjernen oppfatter og håndterer smerte på spiller en rolle ved fibromyalgi. Genetiske og miljømessige forhold er også av betydning.

Symptomer og sykdomstegn

Typiske symptomer på fibromyalgi er kroniske og utbredte smerter i muskler og skjelett med smerter på begge sider av kroppen, både over og under livhøyde. I tillegg kan man kjenne seg stiv og nummen, samt ha brennende ubehag i armer og bein. En kraftig følelse av utmattelse er også typisk. Utmattelsen kjennes gjerne verre etter aktivitet, og man kan kjenne seg utmattet selv etter en lang natt med søvn.

Mange skildrer problemer med konsentrasjonsvansker og handlinger som krever rask tankeaktivitet, og over halvparten av dem som har fibromyalgi har hodepine. Depresjon er vanlig, og studier viser at 30-50 prosent er deprimerte ved diagnosetidspunktet. Andre symptomer er irritabel tarm, hyppig vannlating, svimmelhet og tørre slimhinner.

Henvisning og vurdering

Sjekkliste for henvisning - fastlege eller annen helsetjeneste henviser til utredning

fastlege eller annen helsetjeneste henviser til utredning

Utredning

Fastsetting av diagnose

Fibromyalgi er en klinisk diagnose. Det vil si at verken blodprøver eller bildeundersøkelser vil gi tilleggsinformasjon. Blodprøver blir likevel ofte tatt for å utelukke andre diagnoser. Diagnoser blir satt på bakgrunn av samtale og undersøkelse. Ved fibromyalgi er ofte det eneste funnet ved undersøkelse, ømme punkt ved trykk bestemte steder på kroppen.

Behandling

Optimal behandling av fibromyalgi krever ofte en kombinasjon av ikke-medikamentell og medikamentell behandling. Valg av behandling er avhengig av smerteintensitet, funksjon og assosierte symptomer som depresjon, følelse av utmattelse og søvnvansker.

Mange føler seg bedre i varmen, og trening i varmtvannsbasseng samt individuelt tilpasset treningsprogram med både styrketrening og kondisjonstrening kan være effektivt. Noen kan også ha nytte av kognitiv terapi eller psykomotorisk fysioterapi.

Det finnes ingen medisiner som kan kurere fibromyalgi. Antidepressiva, som for eksempel Sarotex, kan redusere smerter og føre til bedre søvn. Smertestillende, som paracetamol, kan være nyttig. Enkelte vil i perioder trenge sterkere smertestillende medikament som Tramadol. Noen ganger kan det også være verdt å forsøke medisin som til vanlig blir brukt mot epilepsi, som Lyrica og Neurontin.

Oppfølging

Fibromyalgi er en tilstand som blir fulgt opp av fastlege. Enkelte blir henvist til en revmatologisk vurdering for å utelukke andre diagnoser. Dersom fibromyalgidiagnosen da blir stadfestet, trenger man ikke videre kontroller ved revmatologisk avdeling i sykehus.

Sjekkliste for utskriving - fastlege eller annen helsetjeneste overtar som primærkontakt

fastlege eller annen helsetjeneste overtar som primærkontakt

Faresignaler

Kontaktinformasjon

Poliklinikk
Revmatismesykehuset
Besøksadresse
Revmatismesykehuset(Kart)
Margrethe Grundtvigs veg 6, 2609 Lillehammer
Besøkstider
mandag - søndag 08:00 - 21:00
Telefon
61 27 95 00
E-post

Praktisk informasjon

Avbestille eller endre time

Dersom du har spørsmål om en timeavtale, ønsker å endre eller avbestille time, må du ta direkte kontakt på telefon mandag - fredag kl. 08.00-13:00.

Bruk telefonnummeret på innkallingsbrevet.

Det er mange pasienter som venter på behandling hos oss. Vi oppfordrer derfor at du gir beskjed om endring eller avbestilling av time så tidlig som mulig.

Timeavtalen må avbestilles/endres minst 24 timer (kun hverdager) i forveien. Dersom timen din er på en mandag, må du avbestille den senest fredagen før.

Du kan ikke avbestille eller endre time ved å sende oss e-post eller melding på sosiale medier. Dette er for å overholde personvernloven og pasientsikkerhetsloven.

Foto og film

​​​Det er tillatt å ta bilder og filme på Revmatismesykehusets område, men vær oppmerksom på at pasienter, pårørende og helsepersonell ikke skal fotograferes eller filmes uten samtykke. 

Hvordan forebygge spredning av bakterier

​•Vask hendene ofte, bruk ev. hånddesinfeksjonsmidler
•Be om nytt sengetøy eller nattøy om du trenger det
•Be pårørende og venner om å vente med å besøke deg dersom de ikke er helt friske

Kafe

​Kafeen ligger i gamlebygget ved venterom1 og er åpen både for medarbeidere og besøkende.

Her finner du blant annet påsmurte rundstykker, kaker, varm mat og en fristende salat buffe, med et stort utvalg av kaffe og drikke.

Åpningstider
Hverdager kl. 09.00 - 15.00
Helg kl. 10.00 - 15.00

Kiosk

​Vi har en liten kiosk i resepsjonen.

Sosialt samvær

​Det finnes fellesrom med TV i 2. etg.

Taushetsplikt

​​Alle sykehusets medarbeidere har taushetsplikt. Ved ankomst til sykehuset opplyser du hvilke pårørende som skal få opplysninger om din sykdom og behandling. Du kan selv sette begrensinger på om slike opplysninger skal gis.

Tolketjeneste

​Fremmedspråklige pasienter kan få hjelp av tolk under sykehusoppholdet og i poliklinikkene. Det samme gjelder tolketjeneste for døve, døvblinde og hørselshemmede. Tolketjenester er gratis. Ved behov for tolk meldes dette til avdelingen/sengeposten.

Trådløst nett (Wi-fi)

Pasienter og pårørende kan logge på det trådløse nettverket "SykehusGjest". Første gang må du registere deg med telefonnummer.

Fant du det du lette etter?