Livsstyrketrening

Kurs, 10:00-14:00

Livsstyrketreningskurset vil kunne inspirere deg til å få mer ut av hverdagen, til å mestre stress og belastninger på en mer konstruktiv måte.
 

Temaer vi jobber med:
 - Hvis kroppen kunne snakke…. Hvem er jeg?  Hva gir og hva tar energi?
 - Verdier. Samvittighet. Glede. Sorg. Sinne.
 Det fokuseres på ressurser og muligheter som du har i deg selv og i dine omgivelser.

Praktiske opplysninger:
Kurset varer i  4-5 måneder med 10 samlinger à 4 timer, gruppen består av 8-10 deltagere. Det forutsettes at  du deltar på alle samlingene.
Kurset ledes av helsepersonell med videreutdanning i Livsstyrketrening.
Du trenger henvisning fra fastlege hvis du ikke er pasient ved Revmatismesykehuset. 
 

Egenandel for hele kurset er kr 351.-

Henvisning - du må ha henvisning for å delta

du må ha henvisning for å delta

Henvisning fra fastlege

Når og hvor

Tid
10:00-14:00
Klokkeslett
 
Sted
Revmatismesykehuset
  
Fant du det du lette etter?